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        <title>Rudik's Rezepte rezepte:spanisch</title>
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            <title>Rudik's Rezepte</title>
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            <title>Albóndigas</title>
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            <description>Albóndigas

Zutaten

[Leckere spanische Frikadellen]
  für 4 Personen    500ggemischtes Hackfleisch           2rote Zwiebeln       6Knoblauchzehen       2Eier       1trockenes Brötchen    1 BundPetersilie      4clSherry (trocken)         Olivenöl        1Lorbeerblatt         Salz und Pfeffer</description>
        <category>spanisch</category>
        <category>hackfleisch</category>
        <category>schwein</category>
        <category>rind</category>
        <category>30min</category>
            <pubDate>Thu, 18 Sep 2008 23:28:32 +0200</pubDate>
        </item>
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            <title>Gemüse-Paella mit Lachs</title>
            <link>http://rezepte.rudster.de/doku.php/rezepte/spanisch/gemuese-paella_mit_lachs?rev=1302973901&amp;do=diff</link>
            <description>Gemüse-Paella mit Lachs

Zutaten


  für 4-5 Personen    1mittelgroße Zwiebel   1Knoblauchzehe   2 ELÖl   300 gLangkornreis (kein Schnellkochereis)   1 P.Safran (ersatzweise 2 TL Curry)   3 TLGemüsebrühe (Instand)   Salz, Cayennepfeffer   500 g</description>
        <category>spanisch</category>
        <category>vegetarisch</category>
        <category>reis</category>
        <category>fisch</category>
        <category>gemuese</category>
        <category>60min</category>
            <pubDate>Sat, 16 Apr 2011 19:11:41 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <title>Salsa Tomate</title>
            <link>http://rezepte.rudster.de/doku.php/rezepte/spanisch/salsa_tomate?rev=1221773448&amp;do=diff</link>
            <description>Salsa Tomate

Zutaten

[Leckere spanische Salsa]
  für eine Portionen         1Zwiebel       ¼ TubeTomatenmark   800 mlSchältomaten       4clSherry       1rote Chilishote         Olivenöl    1 TLOregano        Salz        Zucker
Zubereitung

	*  Schältomaten klein schneiden,</description>
        <category>spanisch</category>
        <category>sauce</category>
        <category>scharf</category>
        <category>vegetarisch</category>
        <category>30min</category>
            <pubDate>Thu, 18 Sep 2008 23:30:48 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <title>Spanisch</title>
            <link>http://rezepte.rudster.de/doku.php/rezepte/spanisch/start?rev=1208342198&amp;do=diff</link>
            <description>Spanisch

[zur Kategorieansicht]
spanisch index</description>
        <category>rezepte:spanisch</category>
            <pubDate>Wed, 16 Apr 2008 12:36:38 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <title>Tomaten-Omelett</title>
            <link>http://rezepte.rudster.de/doku.php/rezepte/spanisch/tomaten-omelett?rev=1302973946&amp;do=diff</link>
            <description>Tomaten-Omelett

Zutaten


  für 2 Personen    250 gTomaten   1große Zwiebel   1 TLgetr. Oregano   3Eier   75 mlMilch   Salz   weißer Pfeffer   2 TLOlivenöl 
Zubereitung

	*  Tomaten waschen, putzen und in scheiben schneiden.
	*  Zwiebeln schälen, halbieren und in Scheiben schneiden.</description>
        <category>spanisch</category>
        <category>ei</category>
        <category>vegetarisch</category>
        <category>gemuese</category>
        <category>30min</category>
            <pubDate>Sat, 16 Apr 2011 19:12:26 +0200</pubDate>
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